【今はやっている病気】 1月半ばにインフルエンザが急増し、その後流行が広がってきました。今月もインフルエンザは続くと思われます。すべてA型で、熱は1〜4日のお子さんが多いです。また2峰性発熱も見られます。咳や鼻水のある普通のカゼも多いです。急に高熱が出て鼻水・咳症状に乏しい熱だけの夏カゼと嘔吐下痢症（ウイルス性胃腸炎）は減りました。溶連菌性咽頭炎、RSウイルス感染症（乳児がかかると気管支炎が重症化することがある）、高熱が持続するアデノウイルス感染症、年齢の高いお子さんで熱と咳が続くマイコプラズマ感染症、りんご病はありますが多くはありません。水痘、おたふくかぜ、百日咳、麻疹、風疹はありません。 【看護師より】  体温の常識 日本人の7割は、体温が36.6〜37.2℃です。37℃はむしろ平熱とされます。乳幼児では37℃台前半は正常体温が多いです。 体温は朝が最も低く、午後から夕方にかけて最も高くなり就寝時には低くなります。低体温の多くは測定が適切ではないことがよくあります。正しい体温測定を知っておきましょう。 平熱は1人ひとり異なります。体温は病気を早期に見極める手段のひとつです。まずは、健康時の体温（平熱）を知ることが大切です。   セルフドクターネットぺージより セルフドクターネットぺージより オムロンホームページより ！インフルエンザが流行ってきました 外出後は手洗い、うがいを忘れずに！普段と違うな？と感じたら無理をさせずに登園登校を控えましょう。マスクを着用して来院して下さい。 【受付より】 月初めは保険証の確認を行います。必ず、持参してください。また、保険証、乳児医療証の変更時は、その都度確認しますので、ご掲示をお願い致します。 【2月の予定】 土曜日午後：2／4、25　森　　2／18　木下 【病時保育室みどりキッズより】 免疫力アップのために摂りたい食品 １．お腹の調子を整え、腸内細菌を増やす ⇒発酵食品、きのこや根菜など食物繊維を含む食品 ２．体の調子を整えるタンパク質 ⇒鶏肉、豚肉、レバー、豆製品 ３．ビタミンＡ，Ｃ，Ｅ　⇒　野菜や果物 ４．良質な油分、脂肪分を含む食品 ⇒ナッツ、アボカド、魚など ■保育士募集中：常勤／パート　 詳しくは医院へ連絡下さい。